KỶ LỤC NÉM TRÁI BÁNH REGBY (BỒ DỤC) 52M!
Tennis Coaching In Vietnam: Tennis là một môn thể thao phức hợp với 4 yếu tố chính: kỹ thuật, thể lực, chiến thuật và tinh thần 🏆
💪 Quần vợt đòi hỏi một mức độ Lực và Trí lực rất lớn, lớn hơn người ta nghĩ ♻️
🎾 Dạy chơi Tennis cơ bản đến chuyên nghiệp 🥇
Những bài chỉ có ở đây:
1. dạy sửa lỗi kỹ thuật.
2. dạy tăng cường tốc độ phát bóng.
3. dạy phát triển bộ chân.
4. dạy cách giữ nhịp khi thi đấu.
5. dạy cách thở khi chơi và thi đấu.
6. dạy cách tránh tổn thương tay, chân và lưng.
Dạy chơi tennis từ Cơ bản đến Chuyên nghiệp, mr Artem Vu (ITF CERTIFICATE and ACE CERTIFICATE).
📌Contact In English https://www.facebook.com/artemvu1996
I help U 🚀 Improve Your Tennis
Tennis is a complex sport with four main factors: technical, physical, tactical and mental:
Tennis Forehand
Tennis Backhand
Tennis Serve
Tennis Return
Tennis Volley
Tennis Specialty Shots
Tennis Tactics
Fitness For Tennis
Tennis Footwork
Tennis Injuries
Tennis Breathing Exercises
Chỉ khi Năng khiếu được đào tạo cơ bản ĐÚNG từ TUỔI THIẾU NIÊN, khi ĐẾN ĐỘ (20-24 tuổi) sẽ thành VDV hàng đầu thế giới (HỆ THỐNG)!
Thật đáng tiếc cho nhiều VDV xuất chúng, họ thiếu hẳn HỆ THỐNG TẬP THỂ LỰC từ tuổi thiếu niên! Thiếu xót KHÔNG THỂ SỬA CHỮA, khi ĐÃ QUA độ tuổi! Không phải chỉ đơn thuần: “chân dài chạy nhanh” như người bình dân bào chữa cho thua hụt của mình! (VDV Nhật có chân ngắn hơn)
Công thức duy nhất đúng: Bẩm sinh + Hệ thống = Top hàng đầu thế giới!!!
Kafelnikov, Safin, Medvedev, Dolgopolov, Myskina, Kuznetsova, … rồi đến hiện tại: Khachanov, anh em Zverev, Ostapenko hay cô bé xinh đẹp Svitolina … đều học cùng 1 giáo án thể lực, mà người liên xô gọi là “Sparta VS Dynamo”từ những năm 70!!! Bao giờ VN có hay mua lại được giáo án này cho các thiên tài bẩm sinh của mình!!!!
PS: kém về THỂ LỰC trong tennis cũng như khi đua MotoGP hay F1 mà thua công suất ĐỘNG CƠ!!! Không Bao Giờ lên đứng Podium được, loay hoay được vài cua rồi cũng tụt hậu ngay vòng thứ 2!!! Valentino Rossi hay Michael Schumacher là những tài năng bẩm sinh có cơ hội ngồi trên những Động cơ đốt trong Hoàn thiện nhất!
Vì thế: hãy Làm hệ thống rồi mới Tìm (hay Mua) thiên tài để vang danh trên đấu trường quốc tế 1 lần và mãi mãi!!!
TENNIS CONDITIONING TESTS https://www.youtube.com/playlist?list=PLLuReklqeX0N-rI__PwcNXk7MMnQbbSOF
What is Tabata Training? https://www.youtube.com/playlist?list=PLLuReklqeX0MqX_DmT49fpL-k0_xDKzE3
Tennis Lessons https://www.youtube.com/playlist?list=PLLuReklqeX0MDhEoGUZ8Nv5GmXRk4bbni
*******************
#quanvothaidang #HAIDANGtennis #HAIDANGtennisteam #tennisHAIDANG #HAIDANGtennisacademy #vtf #HAIDANGKidsTennis
source
